Passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne)

Quand changer à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) ? Quel jour est le passage de l'heure d'été à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) ? Les Îles Canaries (Espagne) est un Territoire de l'Espagne de la zone Afrique. Chaque pays a une date différente de changement d'heure d'hiver, il est important de savoir quand a lieu le changement d'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) pour ne pas avoir 1H de retard ou 1H d'avance aux Îles Canaries (Espagne). En connaissant la date du passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne), vous êtes certain de vous réveiller à l'heure aux Îles Canaries (Espagne) !

Passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) : 26/10/2025 01H00

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne)

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Avec l’arrivée de l’heure d’hiver aux Îles Canaries (Espagne), il y a 5 avantages clés à ne pas oublier. Bien qu’il soit plus court, le jour gagne en intensité et les rayons du soleil se font plus présents. La période la plus sombre de l'année peut être un excellent remède contre la dépression saisonnière grâce aux bienfaits supplémentaires de la lumière du soleil. Voici donc d’autres avantages du changement de l’heure d'hiver :


  • Une nouvelle routine pour vous apporter une variété : L'heure d'hiver est bénéfique car elle offre des horaires différents et variés tout au long de la journée pour effectuer des activités quotidiennes telles que le travail, le sport ou la lecture. Cela peut aider à briser la monotonie et à motiver les gens à passer du temps à faire ce dont ils ont envie.
  • Un moyen facile de rester actif pendant l'hiver : Le passage à l'heure d'hiver à Las Palmas de Grande Canarie offre beaucoup plus de possibilités pour pratiquer des activités physiques et sportives durant l'automne et l'hiver. Que ce soit un match de football entre amis ou une longue promenade en forêt, vous apprécierez encore mieux votre évasion si vous trouvez assez de temps pour le faire !
  • Une meilleure qualité du sommeil : Jouir d’un sommeil suffisant est très important pour être en bonne santé, surtout durant les mois hivernaux où les maladies sont courantes. La modification saisonnière vers le retour à une heure normale permet aux gens d’aller au lit plus tôt afin qu’ils puissent se réveiller frais et dispos le lendemain matin.
  • Des occasions supplémentaires pour cultiver des liens sociaux : Le froid hivernal aux Îles Canaries (Espagne) donne lieu à une atmosphère très conviviale autour des cheminées allumés ou chaque personne instruit les autres près d ‘elle sur sa culture ou partage simplement des idées intimes avec son voisin! Les humains ont besoin d’être connectés socialement avec leurs pairs afin de se sentir appréciés - alors n'oubliez pas cette opportunité !
  • Possibilités «beauty-sleep» accrues : Lorsque les nuits tombent plus tôt à Las Palmas de Grande Canarie, cela peut aider à calmer notre esprit et favoriser un sommeil de meilleur qualité !


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Felipe CastejónFelipe Castejón

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