Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Îles Canaries (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et les Îles Canaries (Espagne) ?
Pour calculer l'heure des Îles Canaries (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Canarienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et les Îles Canaries (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canarienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Îles Canaries (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
Îles Canaries (Espagne) : 00H00
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Zimbabwe : 02H00
Îles Canaries (Espagne) : 01H00
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Zimbabwe : 03H00
Îles Canaries (Espagne) : 02H00
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Zimbabwe : 04H00
Îles Canaries (Espagne) : 03H00
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Zimbabwe : 05H00
Îles Canaries (Espagne) : 04H00
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Zimbabwe : 06H00
Îles Canaries (Espagne) : 05H00
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Zimbabwe : 07H00
Îles Canaries (Espagne) : 06H00
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Zimbabwe : 08H00
Îles Canaries (Espagne) : 07H00
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Zimbabwe : 09H00
Îles Canaries (Espagne) : 08H00
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Zimbabwe : 10H00
Îles Canaries (Espagne) : 09H00
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Zimbabwe : 11H00
Îles Canaries (Espagne) : 10H00
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Zimbabwe : 12H00
Îles Canaries (Espagne) : 11H00
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Zimbabwe : 13H00
Îles Canaries (Espagne) : 12H00
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Zimbabwe : 14H00
Îles Canaries (Espagne) : 13H00
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Zimbabwe : 15H00
Îles Canaries (Espagne) : 14H00
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Zimbabwe : 16H00
Îles Canaries (Espagne) : 15H00
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Zimbabwe : 17H00
Îles Canaries (Espagne) : 16H00
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Zimbabwe : 18H00
Îles Canaries (Espagne) : 17H00
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Zimbabwe : 19H00
Îles Canaries (Espagne) : 18H00
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Zimbabwe : 20H00
Îles Canaries (Espagne) : 19H00
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Zimbabwe : 21H00
Îles Canaries (Espagne) : 20H00
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Zimbabwe : 22H00
Îles Canaries (Espagne) : 21H00
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Zimbabwe : 23H00
Îles Canaries (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Palmas de Grande Canarie depuis Harare ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Palmas de Grande Canarie ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles Canaries (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Palmas de Grande Canarie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Canaries (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Canaries (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Canaries (Espagne), Heure du lever du soleil aux Îles Canaries (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Canaries (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Canaries (Espagne) et Heure du Crépuscule aux Îles Canaries (Espagne) ainsi que Durée du Jour aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Canaries (Espagne).