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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Îles Canaries (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Canaries (Espagne) ?
Pour calculer l'heure des Îles Canaries (Espagne), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Canarienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Canaries (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canarienne à partir de l'heure Est-Timoraise.- 
	            		Timor Oriental : 00H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 01H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 02H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 03H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 04H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 05H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 06H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 07H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 08H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 09H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 00H00
 - 
	            		Timor Oriental : 10H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 01H00
 - 
	            		Timor Oriental : 11H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 02H00
 - 
	            		Timor Oriental : 12H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 03H00
 - 
	            		Timor Oriental : 13H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 04H00
 - 
	            		Timor Oriental : 14H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 05H00
 - 
	            		Timor Oriental : 15H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 06H00
 - 
	            		Timor Oriental : 16H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 07H00
 - 
	            		Timor Oriental : 17H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 08H00
 - 
	            		Timor Oriental : 18H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 09H00
 - 
	            		Timor Oriental : 19H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 10H00
 - 
	            		Timor Oriental : 20H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 11H00
 - 
	            		Timor Oriental : 21H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 12H00
 - 
	            		Timor Oriental : 22H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 13H00
 - 
	            		Timor Oriental : 23H00
	            		
Îles Canaries (Espagne) : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Palmas de Grande Canarie depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Las Palmas de Grande Canarie ou votre retour à Dili :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Sortez et explorez un peu les Îles Canaries (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Palmas de Grande Canarie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Canaries (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Canaries (Espagne) et surtout Fuseau Horaire des Îles Canaries (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Canaries (Espagne) et Heure du coucher du soleil aux Îles Canaries (Espagne) et surtout Heure du Zenith aux Îles Canaries (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Canaries (Espagne) et Heure du Crépuscule aux Îles Canaries (Espagne), Durée du Jour aux Îles Canaries (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Canaries (Espagne).
				