Décalage Horaire entre le Guatemala et les Îles Canaries (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et les Îles Canaries (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Canaries (Espagne) quand il est par exemple 9H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Las Palmas de Grande Canarie, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et les Îles Canaries (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et les Îles Canaries (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Las Palmas de Grande Canarie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et les Îles Canaries (Espagne) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Îles Canaries (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Guatemala et les Îles Canaries (Espagne)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et les Îles Canaries (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Canaries (Espagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Canarienne.

Décalage Horaire entre le Guatemala et les Îles Canaries (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canarienne à partir de l'heure Guatémaltèque.
  • Guatemala : 00H00

    Îles Canaries (Espagne) : 06H00
  • Guatemala : 01H00

    Îles Canaries (Espagne) : 07H00
  • Guatemala : 02H00

    Îles Canaries (Espagne) : 08H00
  • Guatemala : 03H00

    Îles Canaries (Espagne) : 09H00
  • Guatemala : 04H00

    Îles Canaries (Espagne) : 10H00
  • Guatemala : 05H00

    Îles Canaries (Espagne) : 11H00
  • Guatemala : 06H00

    Îles Canaries (Espagne) : 12H00
  • Guatemala : 07H00

    Îles Canaries (Espagne) : 13H00
  • Guatemala : 08H00

    Îles Canaries (Espagne) : 14H00
  • Guatemala : 09H00

    Îles Canaries (Espagne) : 15H00
  • Guatemala : 10H00

    Îles Canaries (Espagne) : 16H00
  • Guatemala : 11H00

    Îles Canaries (Espagne) : 17H00
  • Guatemala : 12H00

    Îles Canaries (Espagne) : 18H00
  • Guatemala : 13H00

    Îles Canaries (Espagne) : 19H00
  • Guatemala : 14H00

    Îles Canaries (Espagne) : 20H00
  • Guatemala : 15H00

    Îles Canaries (Espagne) : 21H00
  • Guatemala : 16H00

    Îles Canaries (Espagne) : 22H00
  • Guatemala : 17H00

    Îles Canaries (Espagne) : 23H00
  • Guatemala : 18H00

    Îles Canaries (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Guatemala : 19H00

    Îles Canaries (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
  • Guatemala : 20H00

    Îles Canaries (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
  • Guatemala : 21H00

    Îles Canaries (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
  • Guatemala : 22H00

    Îles Canaries (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
  • Guatemala : 23H00

    Îles Canaries (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Palmas de Grande Canarie depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Las Palmas de Grande Canarie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé aux Îles Canaries (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Palmas de Grande Canarie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Canaries (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Canaries (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Canaries (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Canaries (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Canaries (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Canaries (Espagne) et Durée du Jour aux Îles Canaries (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Canaries (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

Suggestions