Décalage Horaire entre le Brunéi et les Îles Canaries (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et les Îles Canaries (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Canaries (Espagne) quand il est par exemple 9H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Las Palmas de Grande Canarie, comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et les Îles Canaries (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et les Îles Canaries (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Las Palmas de Grande Canarie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et les Îles Canaries (Espagne) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Îles Canaries (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Brunéi et les Îles Canaries (Espagne)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et les Îles Canaries (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Canaries (Espagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Canarienne.

Décalage Horaire entre le Brunéi et les Îles Canaries (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canarienne à partir de l'heure Brunéienne.
  • Brunéi : 00H00

    Îles Canaries (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 01H00

    Îles Canaries (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 02H00

    Îles Canaries (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 03H00

    Îles Canaries (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 04H00

    Îles Canaries (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 05H00

    Îles Canaries (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 06H00

    Îles Canaries (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 07H00

    Îles Canaries (Espagne) : 00H00
  • Brunéi : 08H00

    Îles Canaries (Espagne) : 01H00
  • Brunéi : 09H00

    Îles Canaries (Espagne) : 02H00
  • Brunéi : 10H00

    Îles Canaries (Espagne) : 03H00
  • Brunéi : 11H00

    Îles Canaries (Espagne) : 04H00
  • Brunéi : 12H00

    Îles Canaries (Espagne) : 05H00
  • Brunéi : 13H00

    Îles Canaries (Espagne) : 06H00
  • Brunéi : 14H00

    Îles Canaries (Espagne) : 07H00
  • Brunéi : 15H00

    Îles Canaries (Espagne) : 08H00
  • Brunéi : 16H00

    Îles Canaries (Espagne) : 09H00
  • Brunéi : 17H00

    Îles Canaries (Espagne) : 10H00
  • Brunéi : 18H00

    Îles Canaries (Espagne) : 11H00
  • Brunéi : 19H00

    Îles Canaries (Espagne) : 12H00
  • Brunéi : 20H00

    Îles Canaries (Espagne) : 13H00
  • Brunéi : 21H00

    Îles Canaries (Espagne) : 14H00
  • Brunéi : 22H00

    Îles Canaries (Espagne) : 15H00
  • Brunéi : 23H00

    Îles Canaries (Espagne) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Palmas de Grande Canarie depuis Bandar Seri Begawan ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Las Palmas de Grande Canarie :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Canaries (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Palmas de Grande Canarie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Canaries (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Canaries (Espagne), Fuseau Horaire des Îles Canaries (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Canaries (Espagne) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Canaries (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Canaries (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Canaries (Espagne) mais aussi Durée du Jour aux Îles Canaries (Espagne), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) également Passage à l'heure d'été aux Îles Canaries (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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