Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Canaries (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la Thaïlande et les Îles Canaries (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Canaries (Espagne) quand il est par exemple 6H en Thaïlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangkok et Las Palmas de Grande Canarie, comment calculer le décalage horaire entre la Thaïlande et les Îles Canaries (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Thaïlande et les Îles Canaries (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Las Palmas de Grande Canarie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Canaries (Espagne) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Îles Canaries (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Canaries (Espagne)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Canaries (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Canaries (Espagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Thaïlande.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Canarienne.

Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Canaries (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canarienne à partir de l'heure Thaïlandaise.

Thaïlande : 00H00
Îles Canaries (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
Thaïlande : 01H00
Îles Canaries (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
Thaïlande : 02H00
Îles Canaries (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
Thaïlande : 03H00
Îles Canaries (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
Thaïlande : 04H00
Îles Canaries (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
Thaïlande : 05H00
Îles Canaries (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
Thaïlande : 06H00
Îles Canaries (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
Thaïlande : 07H00
Îles Canaries (Espagne) : 00H00
Thaïlande : 08H00
Îles Canaries (Espagne) : 01H00
Thaïlande : 09H00
Îles Canaries (Espagne) : 02H00
Thaïlande : 10H00
Îles Canaries (Espagne) : 03H00
Thaïlande : 11H00
Îles Canaries (Espagne) : 04H00
Thaïlande : 12H00
Îles Canaries (Espagne) : 05H00
Thaïlande : 13H00
Îles Canaries (Espagne) : 06H00
Thaïlande : 14H00
Îles Canaries (Espagne) : 07H00
Thaïlande : 15H00
Îles Canaries (Espagne) : 08H00
Thaïlande : 16H00
Îles Canaries (Espagne) : 09H00
Thaïlande : 17H00
Îles Canaries (Espagne) : 10H00
Thaïlande : 18H00
Îles Canaries (Espagne) : 11H00
Thaïlande : 19H00
Îles Canaries (Espagne) : 12H00
Thaïlande : 20H00
Îles Canaries (Espagne) : 13H00
Thaïlande : 21H00
Îles Canaries (Espagne) : 14H00
Thaïlande : 22H00
Îles Canaries (Espagne) : 15H00
Thaïlande : 23H00
Îles Canaries (Espagne) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Palmas de Grande Canarie depuis Bangkok ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangkok en vacances ou vous envoler à Las Palmas de Grande Canarie :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Sortez et explorez un peu les Îles Canaries (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Palmas de Grande Canarie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Canaries (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Canaries (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Canaries (Espagne), Heure du Zenith aux Îles Canaries (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Canaries (Espagne) également Heure du Crépuscule aux Îles Canaries (Espagne) et Durée du Jour aux Îles Canaries (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) et Passage à l'heure d'été aux Îles Canaries (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

María Sánchez

María Sánchez

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