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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Îles Canaries (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Canaries (Espagne) ?
Pour calculer l'heure des Îles Canaries (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Canarienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Canaries (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canarienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Îles Canaries (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Îles Canaries (Espagne) : 00H00
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République du Congo : 02H00
Îles Canaries (Espagne) : 01H00
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République du Congo : 03H00
Îles Canaries (Espagne) : 02H00
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République du Congo : 04H00
Îles Canaries (Espagne) : 03H00
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République du Congo : 05H00
Îles Canaries (Espagne) : 04H00
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République du Congo : 06H00
Îles Canaries (Espagne) : 05H00
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République du Congo : 07H00
Îles Canaries (Espagne) : 06H00
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République du Congo : 08H00
Îles Canaries (Espagne) : 07H00
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République du Congo : 09H00
Îles Canaries (Espagne) : 08H00
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République du Congo : 10H00
Îles Canaries (Espagne) : 09H00
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République du Congo : 11H00
Îles Canaries (Espagne) : 10H00
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République du Congo : 12H00
Îles Canaries (Espagne) : 11H00
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République du Congo : 13H00
Îles Canaries (Espagne) : 12H00
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République du Congo : 14H00
Îles Canaries (Espagne) : 13H00
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République du Congo : 15H00
Îles Canaries (Espagne) : 14H00
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République du Congo : 16H00
Îles Canaries (Espagne) : 15H00
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République du Congo : 17H00
Îles Canaries (Espagne) : 16H00
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République du Congo : 18H00
Îles Canaries (Espagne) : 17H00
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République du Congo : 19H00
Îles Canaries (Espagne) : 18H00
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République du Congo : 20H00
Îles Canaries (Espagne) : 19H00
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République du Congo : 21H00
Îles Canaries (Espagne) : 20H00
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République du Congo : 22H00
Îles Canaries (Espagne) : 21H00
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République du Congo : 23H00
Îles Canaries (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Palmas de Grande Canarie depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Las Palmas de Grande Canarie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Canaries (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Palmas de Grande Canarie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Canaries (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Canaries (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Canaries (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Canaries (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Canaries (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Canaries (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Canaries (Espagne) et Durée du Jour aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Canaries (Espagne).
