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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Îles Canaries (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Canaries (Espagne) ?
Pour calculer l'heure des Îles Canaries (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Canarienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Canaries (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canarienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Îles Canaries (Espagne) : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Îles Canaries (Espagne) : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Îles Canaries (Espagne) : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Îles Canaries (Espagne) : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Îles Canaries (Espagne) : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Îles Canaries (Espagne) : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Îles Canaries (Espagne) : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Îles Canaries (Espagne) : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Îles Canaries (Espagne) : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Îles Canaries (Espagne) : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Îles Canaries (Espagne) : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Îles Canaries (Espagne) : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Îles Canaries (Espagne) : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Îles Canaries (Espagne) : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Îles Canaries (Espagne) : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Îles Canaries (Espagne) : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Îles Canaries (Espagne) : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Îles Canaries (Espagne) : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Îles Canaries (Espagne) : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Îles Canaries (Espagne) : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Îles Canaries (Espagne) : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Îles Canaries (Espagne) : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Îles Canaries (Espagne) : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Îles Canaries (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Palmas de Grande Canarie depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Palmas de Grande Canarie ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Îles Canaries (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Palmas de Grande Canarie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Canaries (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Canaries (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Canaries (Espagne) également Heure du coucher du soleil aux Îles Canaries (Espagne) et surtout Heure du Zenith aux Îles Canaries (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Canaries (Espagne) et Heure du Crépuscule aux Îles Canaries (Espagne) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Canaries (Espagne).