Décalage Horaire entre la Finlande et les Îles Canaries (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la Finlande et les Îles Canaries (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Canaries (Espagne) quand il est par exemple 2H en Finlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Helsinki et Las Palmas de Grande Canarie, comment calculer le décalage horaire entre la Finlande et les Îles Canaries (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Finlande et les Îles Canaries (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Las Palmas de Grande Canarie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Finlande et les Îles Canaries (Espagne) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Finlande et Îles Canaries (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et les Îles Canaries (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Canaries (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Finlande.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Canarienne.

Décalage Horaire entre la Finlande et les Îles Canaries (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canarienne à partir de l'heure Finlandaise.
  • Finlande : 00H00

    Îles Canaries (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

  • Finlande : 01H00

    Îles Canaries (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

  • Finlande : 02H00

    Îles Canaries (Espagne) : 00H00

  • Finlande : 03H00

    Îles Canaries (Espagne) : 01H00

  • Finlande : 04H00

    Îles Canaries (Espagne) : 02H00

  • Finlande : 05H00

    Îles Canaries (Espagne) : 03H00

  • Finlande : 06H00

    Îles Canaries (Espagne) : 04H00

  • Finlande : 07H00

    Îles Canaries (Espagne) : 05H00

  • Finlande : 08H00

    Îles Canaries (Espagne) : 06H00

  • Finlande : 09H00

    Îles Canaries (Espagne) : 07H00

  • Finlande : 10H00

    Îles Canaries (Espagne) : 08H00

  • Finlande : 11H00

    Îles Canaries (Espagne) : 09H00

  • Finlande : 12H00

    Îles Canaries (Espagne) : 10H00

  • Finlande : 13H00

    Îles Canaries (Espagne) : 11H00

  • Finlande : 14H00

    Îles Canaries (Espagne) : 12H00

  • Finlande : 15H00

    Îles Canaries (Espagne) : 13H00

  • Finlande : 16H00

    Îles Canaries (Espagne) : 14H00

  • Finlande : 17H00

    Îles Canaries (Espagne) : 15H00

  • Finlande : 18H00

    Îles Canaries (Espagne) : 16H00

  • Finlande : 19H00

    Îles Canaries (Espagne) : 17H00

  • Finlande : 20H00

    Îles Canaries (Espagne) : 18H00

  • Finlande : 21H00

    Îles Canaries (Espagne) : 19H00

  • Finlande : 22H00

    Îles Canaries (Espagne) : 20H00

  • Finlande : 23H00

    Îles Canaries (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Palmas de Grande Canarie depuis Helsinki ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Las Palmas de Grande Canarie ou votre retour à Helsinki :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes aux Îles Canaries (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Palmas de Grande Canarie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Canaries (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Canaries (Espagne) et Fuseau Horaire des Îles Canaries (Espagne), Heure du lever du soleil aux Îles Canaries (Espagne) également Heure du coucher du soleil aux Îles Canaries (Espagne) et Heure du Zenith aux Îles Canaries (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Canaries (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Canaries (Espagne) et surtout Durée du Jour aux Îles Canaries (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Canaries (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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