Décalage Horaire entre la Barbade et les Îles Canaries (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la Barbade et les Îles Canaries (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Canaries (Espagne) quand il est par exemple 3H en Barbade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bridgetown et Las Palmas de Grande Canarie, comment calculer le décalage horaire entre la Barbade et les Îles Canaries (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Barbade et les Îles Canaries (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Las Palmas de Grande Canarie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Barbade et les Îles Canaries (Espagne) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Îles Canaries (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Barbade et les Îles Canaries (Espagne)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et les Îles Canaries (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Canaries (Espagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Barbade.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Canarienne.

Décalage Horaire entre la Barbade et les Îles Canaries (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canarienne à partir de l'heure Barbadienne.
  • Barbade : 00H00

    Îles Canaries (Espagne) : 05H00
  • Barbade : 01H00

    Îles Canaries (Espagne) : 06H00
  • Barbade : 02H00

    Îles Canaries (Espagne) : 07H00
  • Barbade : 03H00

    Îles Canaries (Espagne) : 08H00
  • Barbade : 04H00

    Îles Canaries (Espagne) : 09H00
  • Barbade : 05H00

    Îles Canaries (Espagne) : 10H00
  • Barbade : 06H00

    Îles Canaries (Espagne) : 11H00
  • Barbade : 07H00

    Îles Canaries (Espagne) : 12H00
  • Barbade : 08H00

    Îles Canaries (Espagne) : 13H00
  • Barbade : 09H00

    Îles Canaries (Espagne) : 14H00
  • Barbade : 10H00

    Îles Canaries (Espagne) : 15H00
  • Barbade : 11H00

    Îles Canaries (Espagne) : 16H00
  • Barbade : 12H00

    Îles Canaries (Espagne) : 17H00
  • Barbade : 13H00

    Îles Canaries (Espagne) : 18H00
  • Barbade : 14H00

    Îles Canaries (Espagne) : 19H00
  • Barbade : 15H00

    Îles Canaries (Espagne) : 20H00
  • Barbade : 16H00

    Îles Canaries (Espagne) : 21H00
  • Barbade : 17H00

    Îles Canaries (Espagne) : 22H00
  • Barbade : 18H00

    Îles Canaries (Espagne) : 23H00
  • Barbade : 19H00

    Îles Canaries (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Barbade : 20H00

    Îles Canaries (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
  • Barbade : 21H00

    Îles Canaries (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
  • Barbade : 22H00

    Îles Canaries (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
  • Barbade : 23H00

    Îles Canaries (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Palmas de Grande Canarie depuis Bridgetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Palmas de Grande Canarie ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Canaries (Espagne).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Palmas de Grande Canarie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Canaries (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Canaries (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Canaries (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Canaries (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Canaries (Espagne) et Heure du Zenith aux Îles Canaries (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Canaries (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Canaries (Espagne) mais aussi Durée du Jour aux Îles Canaries (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Canaries (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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