Décalage Horaire entre l'Estonie et les Îles Canaries (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Estonie et Îles Canaries (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et les Îles Canaries (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Estonie et les Îles Canaries (Espagne) Heure par Heure

• Estonie : 00H00

  Îles Canaries (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Estonie : 01H00

  Îles Canaries (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Estonie : 02H00

  Îles Canaries (Espagne) : 00H00

• Estonie : 03H00

  Îles Canaries (Espagne) : 01H00

• Estonie : 04H00

  Îles Canaries (Espagne) : 02H00

• Estonie : 05H00

  Îles Canaries (Espagne) : 03H00

• Estonie : 06H00

  Îles Canaries (Espagne) : 04H00

• Estonie : 07H00

  Îles Canaries (Espagne) : 05H00

• Estonie : 08H00

  Îles Canaries (Espagne) : 06H00

• Estonie : 09H00

  Îles Canaries (Espagne) : 07H00

• Estonie : 10H00

  Îles Canaries (Espagne) : 08H00

• Estonie : 11H00

  Îles Canaries (Espagne) : 09H00

• Estonie : 12H00

  Îles Canaries (Espagne) : 10H00

• Estonie : 13H00

  Îles Canaries (Espagne) : 11H00

• Estonie : 14H00

  Îles Canaries (Espagne) : 12H00

• Estonie : 15H00

  Îles Canaries (Espagne) : 13H00

• Estonie : 16H00

  Îles Canaries (Espagne) : 14H00

• Estonie : 17H00

  Îles Canaries (Espagne) : 15H00

• Estonie : 18H00

  Îles Canaries (Espagne) : 16H00

• Estonie : 19H00

  Îles Canaries (Espagne) : 17H00

• Estonie : 20H00

  Îles Canaries (Espagne) : 18H00

• Estonie : 21H00

  Îles Canaries (Espagne) : 19H00

• Estonie : 22H00

  Îles Canaries (Espagne) : 20H00

• Estonie : 23H00

  Îles Canaries (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Palmas de Grande Canarie depuis Tallinn ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Palmas de Grande Canarie ou en revenant à Tallinn, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Canaries (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Palmas de Grande Canarie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Canaries (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Canaries (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Canaries (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Canaries (Espagne) et surtout Heure du Zenith aux Îles Canaries (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Canaries (Espagne), Heure du Crépuscule aux Îles Canaries (Espagne) également Durée du Jour aux Îles Canaries (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) également Passage à l'heure d'été aux Îles Canaries (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

María Sánchez