Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Îles Canaries (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles Canaries (Espagne) ?
Pour calculer l'heure des Îles Canaries (Espagne), vous devez retirer 13H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Canarienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles Canaries (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canarienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Îles Canaries (Espagne) : 11H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Îles Canaries (Espagne) : 12H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Îles Canaries (Espagne) : 13H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
Îles Canaries (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Îles Canaries (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
Îles Canaries (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 06H00
Îles Canaries (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 07H00
Îles Canaries (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 08H00
Îles Canaries (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 09H00
Îles Canaries (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 10H00
Îles Canaries (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 11H00
Îles Canaries (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 12H00
Îles Canaries (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 13H00
Îles Canaries (Espagne) : 00H00
-
Kiribati : 14H00
Îles Canaries (Espagne) : 01H00
-
Kiribati : 15H00
Îles Canaries (Espagne) : 02H00
-
Kiribati : 16H00
Îles Canaries (Espagne) : 03H00
-
Kiribati : 17H00
Îles Canaries (Espagne) : 04H00
-
Kiribati : 18H00
Îles Canaries (Espagne) : 05H00
-
Kiribati : 19H00
Îles Canaries (Espagne) : 06H00
-
Kiribati : 20H00
Îles Canaries (Espagne) : 07H00
-
Kiribati : 21H00
Îles Canaries (Espagne) : 08H00
-
Kiribati : 22H00
Îles Canaries (Espagne) : 09H00
-
Kiribati : 23H00
Îles Canaries (Espagne) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Palmas de Grande Canarie depuis Tarawa-Sud ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Palmas de Grande Canarie ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Îles Canaries (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Palmas de Grande Canarie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Canaries (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Canaries (Espagne), Heure du lever du soleil aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Canaries (Espagne) également Heure du Zenith aux Îles Canaries (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Canaries (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Canaries (Espagne) ainsi que Durée du Jour aux Îles Canaries (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) également Passage à l'heure d'été aux Îles Canaries (Espagne).