Décalage Horaire entre Andorre et les Îles Canaries (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre Andorre et les Îles Canaries (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Canaries (Espagne) quand il est par exemple 3H à Andorre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Andorre-la-Vieille et Las Palmas de Grande Canarie, comment calculer le décalage horaire entre Andorre et les Îles Canaries (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Andorre et les Îles Canaries (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Las Palmas de Grande Canarie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Andorre et les Îles Canaries (Espagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Andorre et Îles Canaries (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et les Îles Canaries (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Canaries (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Andorre.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Canarienne.

Décalage Horaire entre Andorre et les Îles Canaries (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canarienne à partir de l'heure Andorrane.
  • Andorre : 00H00

    Îles Canaries (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Andorre : 01H00

    Îles Canaries (Espagne) : 00H00
  • Andorre : 02H00

    Îles Canaries (Espagne) : 01H00
  • Andorre : 03H00

    Îles Canaries (Espagne) : 02H00
  • Andorre : 04H00

    Îles Canaries (Espagne) : 03H00
  • Andorre : 05H00

    Îles Canaries (Espagne) : 04H00
  • Andorre : 06H00

    Îles Canaries (Espagne) : 05H00
  • Andorre : 07H00

    Îles Canaries (Espagne) : 06H00
  • Andorre : 08H00

    Îles Canaries (Espagne) : 07H00
  • Andorre : 09H00

    Îles Canaries (Espagne) : 08H00
  • Andorre : 10H00

    Îles Canaries (Espagne) : 09H00
  • Andorre : 11H00

    Îles Canaries (Espagne) : 10H00
  • Andorre : 12H00

    Îles Canaries (Espagne) : 11H00
  • Andorre : 13H00

    Îles Canaries (Espagne) : 12H00
  • Andorre : 14H00

    Îles Canaries (Espagne) : 13H00
  • Andorre : 15H00

    Îles Canaries (Espagne) : 14H00
  • Andorre : 16H00

    Îles Canaries (Espagne) : 15H00
  • Andorre : 17H00

    Îles Canaries (Espagne) : 16H00
  • Andorre : 18H00

    Îles Canaries (Espagne) : 17H00
  • Andorre : 19H00

    Îles Canaries (Espagne) : 18H00
  • Andorre : 20H00

    Îles Canaries (Espagne) : 19H00
  • Andorre : 21H00

    Îles Canaries (Espagne) : 20H00
  • Andorre : 22H00

    Îles Canaries (Espagne) : 21H00
  • Andorre : 23H00

    Îles Canaries (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Palmas de Grande Canarie depuis Andorre-la-Vieille ?

Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Las Palmas de Grande Canarie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu les Îles Canaries (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Palmas de Grande Canarie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Canaries (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Canaries (Espagne), Fuseau Horaire des Îles Canaries (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Canaries (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Canaries (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Canaries (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Canaries (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Canaries (Espagne) sans oublier Durée du Jour aux Îles Canaries (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Canaries (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Canaries (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

Suggestions