Passage à l'heure d'été en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe)

Quand changer à l'heure d'été en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) ? Quel jour est le passage de l'heure d'hiver à l'heure d'été en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) ? L'Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) est un Territoire de Sao Tomé-et-Principe de la zone Afrique. Chaque pays a une date différente de changement d'heure d'été, il est important de savoir quand a lieu le changement d'heure d'été en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) pour ne pas avoir 1H de retard ou 1H d'avance en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe). En connaissant la date du passage à l'heure d'été en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe), vous êtes certain de ne pas arriver en retard en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe) !

Il n'y a pas de changement d'heure

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'été en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe)

Drapeau de Sao Tomé-et-Principe
Drapeau de Sao Tomé-et-Principe

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Le changement d’heure d’été à São Tomé a de nombreux avantages pour les personnes qui le célèbrent. En voici 5 à considérer :


  • Plus de lumière naturelle plus tard dans la journée - La nuit tombe plus tard, ce qui signifie que vous pouvez profiter de plus de lumière naturelle pour passer du temps en extérieur et peut-être surprendre un coucher de soleil spectaculaire en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe).
  • Économiser de l'argent - Les systèmes énergétiques actuels sont réglés sur des cycles prévisibles, par exemple lorsque les gens partent au travail et rentrent chez eux le soir. Le passage à l'heure d'été fonctionne pour réduire les coûts en augmentant la quantité d'heures utilisée en plein jour pendant la saison chaude et donc moins à des heures non productives pendant la tranche horaire des faibles charges.
  • Une meilleure qualité du sommeil : Les personnes qui souffrent d’insomnie peuvent se sentir mieux grâce au changement vers une heure supplémentaire tôt le matin en Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe). Il est important que vous profitiez des bienfaits du sommeil profond en respectant un horaire régulier pour se coucher et se réveiller chaque jour.
  • Une opportunité supplémentaire pour s'adonner à des activités en plein air à São Tomé - Si vous êtes un passionné de plein air, alors cette heure supplémentaire sera très utile ! Vous pourrez aller faire une promenade, un tour en ville ou une courte randonnée; tout ce que vous voulez !
  • Boost pour l'économie : Le passage à l'heure d'été peut être bénéfique pour certains secteurs économiques, comme le tourisme, en permettant aux gens de profiter de plus de temps de loisir en soirée et en encourageant les sorties et les achats en dehors des heures normales de travail.


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Aziz LamnawarAziz Lamnawar

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