Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Principe (Sao Tomé-et-Principe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ?
Pour calculer l'heure de Principe (Sao Tomé-et-Principe), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Principe.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Principe à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 12H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 14H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 03H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 15H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 04H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 16H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 05H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 17H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 06H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 18H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 07H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 11H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 12H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 00H00
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Tuvalu : 13H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 01H00
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Tuvalu : 14H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 02H00
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Tuvalu : 15H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 03H00
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Tuvalu : 16H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 04H00
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Tuvalu : 17H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 05H00
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Tuvalu : 18H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 06H00
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Tuvalu : 19H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 07H00
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Tuvalu : 20H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 08H00
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Tuvalu : 21H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 09H00
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Tuvalu : 22H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 10H00
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Tuvalu : 23H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santo António depuis Funafuti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santo António ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Principe (Sao Tomé-et-Principe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santo António
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure Actuelle Locale à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Fuseau Horaire de Principe (Sao Tomé-et-Principe) également Heure du lever du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Heure du Zenith à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Principe (Sao Tomé-et-Principe), Heure du Crépuscule à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et Durée du Jour à Principe (Sao Tomé-et-Principe), Passage à l'heure d'hiver à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Principe (Sao Tomé-et-Principe).