Décalage Horaire entre Nioué et la Guinée-Bissau

Quel est le décalage horaire entre Nioué et la Guinée-Bissau ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Guinée-Bissau quand il est par exemple 11H à Nioué. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Alofi et Bissau, comment calculer le décalage horaire entre Nioué et la Guinée-Bissau, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nioué et la Guinée-Bissau, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bissau et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guinée-Bissau
Drapeau de la Guinée-Bissau

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Nioué et la Guinée-Bissau : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nioué et Guinée-Bissau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Guinée-Bissau ?

Pour calculer l'heure de la Guinée-Bissau, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Nioué.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Bissau-Guinéenne.

Décalage Horaire entre Nioué et la Guinée-Bissau Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bissau-Guinéenne à partir de l'heure Niouéenne.
  • Nioué : 00H00

    Guinée-Bissau : 11H00

  • Nioué : 01H00

    Guinée-Bissau : 12H00

  • Nioué : 02H00

    Guinée-Bissau : 13H00

  • Nioué : 03H00

    Guinée-Bissau : 14H00

  • Nioué : 04H00

    Guinée-Bissau : 15H00

  • Nioué : 05H00

    Guinée-Bissau : 16H00

  • Nioué : 06H00

    Guinée-Bissau : 17H00

  • Nioué : 07H00

    Guinée-Bissau : 18H00

  • Nioué : 08H00

    Guinée-Bissau : 19H00

  • Nioué : 09H00

    Guinée-Bissau : 20H00

  • Nioué : 10H00

    Guinée-Bissau : 21H00

  • Nioué : 11H00

    Guinée-Bissau : 22H00

  • Nioué : 12H00

    Guinée-Bissau : 23H00

  • Nioué : 13H00

    Guinée-Bissau : 00H00 (Jour +1)

  • Nioué : 14H00

    Guinée-Bissau : 01H00 (Jour +1)

  • Nioué : 15H00

    Guinée-Bissau : 02H00 (Jour +1)

  • Nioué : 16H00

    Guinée-Bissau : 03H00 (Jour +1)

  • Nioué : 17H00

    Guinée-Bissau : 04H00 (Jour +1)

  • Nioué : 18H00

    Guinée-Bissau : 05H00 (Jour +1)

  • Nioué : 19H00

    Guinée-Bissau : 06H00 (Jour +1)

  • Nioué : 20H00

    Guinée-Bissau : 07H00 (Jour +1)

  • Nioué : 21H00

    Guinée-Bissau : 08H00 (Jour +1)

  • Nioué : 22H00

    Guinée-Bissau : 09H00 (Jour +1)

  • Nioué : 23H00

    Guinée-Bissau : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bissau depuis Alofi ?

Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bissau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu la Guinée-Bissau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bissau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée-Bissau Heure Actuelle Locale en Guinée-Bissau sans oublier Fuseau Horaire de la Guinée-Bissau également Heure du lever du soleil en Guinée-Bissau et Heure du coucher du soleil en Guinée-Bissau sans oublier Heure du Zenith en Guinée-Bissau ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée-Bissau sans oublier Heure du Crépuscule en Guinée-Bissau ou bien encore Durée du Jour en Guinée-Bissau et Passage à l'heure d'hiver en Guinée-Bissau mais aussi Passage à l'heure d'été en Guinée-Bissau.

Moustafa MorsiMoustafa Morsi

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