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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Ouganda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre Malte et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Ouganda : 02H00
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Malte : 01H00
Ouganda : 03H00
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Malte : 02H00
Ouganda : 04H00
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Malte : 03H00
Ouganda : 05H00
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Malte : 04H00
Ouganda : 06H00
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Malte : 05H00
Ouganda : 07H00
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Malte : 06H00
Ouganda : 08H00
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Malte : 07H00
Ouganda : 09H00
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Malte : 08H00
Ouganda : 10H00
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Malte : 09H00
Ouganda : 11H00
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Malte : 10H00
Ouganda : 12H00
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Malte : 11H00
Ouganda : 13H00
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Malte : 12H00
Ouganda : 14H00
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Malte : 13H00
Ouganda : 15H00
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Malte : 14H00
Ouganda : 16H00
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Malte : 15H00
Ouganda : 17H00
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Malte : 16H00
Ouganda : 18H00
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Malte : 17H00
Ouganda : 19H00
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Malte : 18H00
Ouganda : 20H00
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Malte : 19H00
Ouganda : 21H00
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Malte : 20H00
Ouganda : 22H00
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Malte : 21H00
Ouganda : 23H00
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Malte : 22H00
Ouganda : 00H00 (Jour +1)
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Malte : 23H00
Ouganda : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis La Valette ?
Si vous prenez un vol pour La Valette ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kampala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Ouganda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda ou bien encore Fuseau Horaire d'Ouganda sans oublier Heure du lever du soleil en Ouganda ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ouganda, Heure du Zenith en Ouganda ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda ainsi que Heure du Crépuscule en Ouganda, Durée du Jour en Ouganda et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ouganda sans oublier Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Souad Tebboune