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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Principe (Sao Tomé-et-Principe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ?
Pour calculer l'heure de Principe (Sao Tomé-et-Principe), vous devez retirer 04H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Principe.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Principe à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 00H00
-
Seychelles : 05H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 01H00
-
Seychelles : 06H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 02H00
-
Seychelles : 07H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 03H00
-
Seychelles : 08H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 04H00
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Seychelles : 09H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 05H00
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Seychelles : 10H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 06H00
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Seychelles : 11H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 07H00
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Seychelles : 12H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 08H00
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Seychelles : 13H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 09H00
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Seychelles : 14H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 10H00
-
Seychelles : 15H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 11H00
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Seychelles : 16H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 12H00
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Seychelles : 17H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00
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Seychelles : 18H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 14H00
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Seychelles : 19H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 15H00
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Seychelles : 20H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 16H00
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Seychelles : 21H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 17H00
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Seychelles : 22H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 18H00
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Seychelles : 23H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santo António depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Santo António :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Principe (Sao Tomé-et-Principe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santo António
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure Actuelle Locale à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Fuseau Horaire de Principe (Sao Tomé-et-Principe), Heure du lever du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe), Heure du coucher du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Heure du Zenith à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Principe (Sao Tomé-et-Principe), Heure du Crépuscule à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Durée du Jour à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Principe (Sao Tomé-et-Principe).
Eténèsh Dessalegn