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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Gambie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Gambie ?
Pour calculer l'heure de la Gambie, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Gambienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et la Gambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gambienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Gambie : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Gambie : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Gambie : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Gambie : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Gambie : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Gambie : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Gambie : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Gambie : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Gambie : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Gambie : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Gambie : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Gambie : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Gambie : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Gambie : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Gambie : 00H00
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Samoa : 15H00
Gambie : 01H00
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Samoa : 16H00
Gambie : 02H00
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Samoa : 17H00
Gambie : 03H00
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Samoa : 18H00
Gambie : 04H00
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Samoa : 19H00
Gambie : 05H00
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Samoa : 20H00
Gambie : 06H00
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Samoa : 21H00
Gambie : 07H00
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Samoa : 22H00
Gambie : 08H00
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Samoa : 23H00
Gambie : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banjul depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Banjul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Gambie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banjul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Gambie Heure Actuelle Locale en Gambie également Fuseau Horaire de la Gambie ou bien encore Heure du lever du soleil en Gambie ainsi que Heure du coucher du soleil en Gambie et Heure du Zenith en Gambie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Gambie sans oublier Heure du Crépuscule en Gambie et surtout Durée du Jour en Gambie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Gambie également Passage à l'heure d'été en Gambie.
Abeti Makosso