Décalage Horaire entre les Samoa et l'Ouganda

Quel est le décalage horaire entre les Samoa et l'Ouganda ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ouganda quand il est par exemple 4H aux Samoa. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Apia et Kampala, comment calculer le décalage horaire entre les Samoa et l'Ouganda, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Samoa et l'Ouganda, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kampala et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouganda
Drapeau de l'Ouganda

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Samoa et l'Ouganda : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Ouganda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Samoa et l'Ouganda
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Ouganda ?

Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Samoa.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Ougandaise.

Décalage Horaire entre les Samoa et l'Ouganda Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Samoan.
  • Samoa : 00H00

    Ouganda : 13H00 (Jour -1)

  • Samoa : 01H00

    Ouganda : 14H00 (Jour -1)

  • Samoa : 02H00

    Ouganda : 15H00 (Jour -1)

  • Samoa : 03H00

    Ouganda : 16H00 (Jour -1)

  • Samoa : 04H00

    Ouganda : 17H00 (Jour -1)

  • Samoa : 05H00

    Ouganda : 18H00 (Jour -1)

  • Samoa : 06H00

    Ouganda : 19H00 (Jour -1)

  • Samoa : 07H00

    Ouganda : 20H00 (Jour -1)

  • Samoa : 08H00

    Ouganda : 21H00 (Jour -1)

  • Samoa : 09H00

    Ouganda : 22H00 (Jour -1)

  • Samoa : 10H00

    Ouganda : 23H00 (Jour -1)

  • Samoa : 11H00

    Ouganda : 00H00

  • Samoa : 12H00

    Ouganda : 01H00

  • Samoa : 13H00

    Ouganda : 02H00

  • Samoa : 14H00

    Ouganda : 03H00

  • Samoa : 15H00

    Ouganda : 04H00

  • Samoa : 16H00

    Ouganda : 05H00

  • Samoa : 17H00

    Ouganda : 06H00

  • Samoa : 18H00

    Ouganda : 07H00

  • Samoa : 19H00

    Ouganda : 08H00

  • Samoa : 20H00

    Ouganda : 09H00

  • Samoa : 21H00

    Ouganda : 10H00

  • Samoa : 22H00

    Ouganda : 11H00

  • Samoa : 23H00

    Ouganda : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Apia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kampala ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Ouganda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda mais aussi Fuseau Horaire d'Ouganda mais aussi Heure du lever du soleil en Ouganda également Heure du coucher du soleil en Ouganda mais aussi Heure du Zenith en Ouganda mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda, Heure du Crépuscule en Ouganda sans oublier Durée du Jour en Ouganda ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ouganda ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ouganda.

Ouhoumoudou NnajiOuhoumoudou Nnaji

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