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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Comores : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Comores : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Comores : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Comores : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Comores : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Comores : 00H00
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Philippines : 06H00
Comores : 01H00
-
Philippines : 07H00
Comores : 02H00
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Philippines : 08H00
Comores : 03H00
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Philippines : 09H00
Comores : 04H00
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Philippines : 10H00
Comores : 05H00
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Philippines : 11H00
Comores : 06H00
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Philippines : 12H00
Comores : 07H00
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Philippines : 13H00
Comores : 08H00
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Philippines : 14H00
Comores : 09H00
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Philippines : 15H00
Comores : 10H00
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Philippines : 16H00
Comores : 11H00
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Philippines : 17H00
Comores : 12H00
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Philippines : 18H00
Comores : 13H00
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Philippines : 19H00
Comores : 14H00
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Philippines : 20H00
Comores : 15H00
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Philippines : 21H00
Comores : 16H00
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Philippines : 22H00
Comores : 17H00
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Philippines : 23H00
Comores : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moroni ou votre retour à Manille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Comores. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores mais aussi Fuseau Horaire des Comores ainsi que Heure du lever du soleil aux Comores mais aussi Heure du coucher du soleil aux Comores sans oublier Heure du Zenith aux Comores ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores, Heure du Crépuscule aux Comores mais aussi Durée du Jour aux Comores ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Comores ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Comores.
Abdelmadjid Benabderrahmane