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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Zambie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Zambie ?
Pour calculer l'heure de la Zambie, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Zambienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Zambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zambienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Zambie : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Zambie : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Zambie : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Zambie : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Zambie : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Zambie : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Zambie : 00H00
-
Philippines : 07H00
Zambie : 01H00
-
Philippines : 08H00
Zambie : 02H00
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Philippines : 09H00
Zambie : 03H00
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Philippines : 10H00
Zambie : 04H00
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Philippines : 11H00
Zambie : 05H00
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Philippines : 12H00
Zambie : 06H00
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Philippines : 13H00
Zambie : 07H00
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Philippines : 14H00
Zambie : 08H00
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Philippines : 15H00
Zambie : 09H00
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Philippines : 16H00
Zambie : 10H00
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Philippines : 17H00
Zambie : 11H00
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Philippines : 18H00
Zambie : 12H00
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Philippines : 19H00
Zambie : 13H00
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Philippines : 20H00
Zambie : 14H00
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Philippines : 21H00
Zambie : 15H00
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Philippines : 22H00
Zambie : 16H00
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Philippines : 23H00
Zambie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lusaka depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lusaka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Zambie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lusaka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Zambie Heure Actuelle Locale en Zambie ou bien encore Fuseau Horaire de la Zambie et Heure du lever du soleil en Zambie ainsi que Heure du coucher du soleil en Zambie ainsi que Heure du Zenith en Zambie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Zambie ainsi que Heure du Crépuscule en Zambie sans oublier Durée du Jour en Zambie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Zambie et surtout Passage à l'heure d'été en Zambie.
Jalade Bazoum