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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Comores : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Comores : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Comores : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Comores : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Comores : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Comores : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Comores : 00H00
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Palaos : 07H00
Comores : 01H00
-
Palaos : 08H00
Comores : 02H00
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Palaos : 09H00
Comores : 03H00
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Palaos : 10H00
Comores : 04H00
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Palaos : 11H00
Comores : 05H00
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Palaos : 12H00
Comores : 06H00
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Palaos : 13H00
Comores : 07H00
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Palaos : 14H00
Comores : 08H00
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Palaos : 15H00
Comores : 09H00
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Palaos : 16H00
Comores : 10H00
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Palaos : 17H00
Comores : 11H00
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Palaos : 18H00
Comores : 12H00
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Palaos : 19H00
Comores : 13H00
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Palaos : 20H00
Comores : 14H00
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Palaos : 21H00
Comores : 15H00
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Palaos : 22H00
Comores : 16H00
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Palaos : 23H00
Comores : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Melekeok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moroni ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Comores. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores ou bien encore Fuseau Horaire des Comores, Heure du lever du soleil aux Comores et Heure du coucher du soleil aux Comores mais aussi Heure du Zenith aux Comores, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores mais aussi Heure du Crépuscule aux Comores et surtout Durée du Jour aux Comores et Passage à l'heure d'hiver aux Comores, Passage à l'heure d'été aux Comores.
Anatole Nguesso