Décalage Horaire entre les Maldives et l'Ouganda

Quel est le décalage horaire entre les Maldives et l'Ouganda ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ouganda quand il est par exemple 7H aux Maldives. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malé et Kampala, comment calculer le décalage horaire entre les Maldives et l'Ouganda, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Maldives et l'Ouganda, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kampala et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouganda
Drapeau de l'Ouganda

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Maldives et l'Ouganda : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maldives et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et l'Ouganda ?

Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Ougandaise.

Décalage Horaire entre les Maldives et l'Ouganda Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Maldivienne.
  • Maldives : 00H00

    Ouganda : 22H00 (Jour -1)

  • Maldives : 01H00

    Ouganda : 23H00 (Jour -1)

  • Maldives : 02H00

    Ouganda : 00H00

  • Maldives : 03H00

    Ouganda : 01H00

  • Maldives : 04H00

    Ouganda : 02H00

  • Maldives : 05H00

    Ouganda : 03H00

  • Maldives : 06H00

    Ouganda : 04H00

  • Maldives : 07H00

    Ouganda : 05H00

  • Maldives : 08H00

    Ouganda : 06H00

  • Maldives : 09H00

    Ouganda : 07H00

  • Maldives : 10H00

    Ouganda : 08H00

  • Maldives : 11H00

    Ouganda : 09H00

  • Maldives : 12H00

    Ouganda : 10H00

  • Maldives : 13H00

    Ouganda : 11H00

  • Maldives : 14H00

    Ouganda : 12H00

  • Maldives : 15H00

    Ouganda : 13H00

  • Maldives : 16H00

    Ouganda : 14H00

  • Maldives : 17H00

    Ouganda : 15H00

  • Maldives : 18H00

    Ouganda : 16H00

  • Maldives : 19H00

    Ouganda : 17H00

  • Maldives : 20H00

    Ouganda : 18H00

  • Maldives : 21H00

    Ouganda : 19H00

  • Maldives : 22H00

    Ouganda : 20H00

  • Maldives : 23H00

    Ouganda : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Malé ?

Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kampala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Ouganda, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda et surtout Fuseau Horaire d'Ouganda également Heure du lever du soleil en Ouganda ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ouganda sans oublier Heure du Zenith en Ouganda ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda ainsi que Heure du Crépuscule en Ouganda ainsi que Durée du Jour en Ouganda et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ouganda mais aussi Passage à l'heure d'été en Ouganda.

Aminata WadeAminata Wade

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