Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Guinée-Bissau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Guinée-Bissau ?
Pour calculer l'heure de la Guinée-Bissau, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Bissau-Guinéenne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Guinée-Bissau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bissau-Guinéenne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Guinée-Bissau : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Guinée-Bissau : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Guinée-Bissau : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Guinée-Bissau : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Guinée-Bissau : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Guinée-Bissau : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Guinée-Bissau : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Guinée-Bissau : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Guinée-Bissau : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Guinée-Bissau : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Guinée-Bissau : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Guinée-Bissau : 00H00
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Îles Salomon : 12H00
Guinée-Bissau : 01H00
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Îles Salomon : 13H00
Guinée-Bissau : 02H00
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Îles Salomon : 14H00
Guinée-Bissau : 03H00
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Îles Salomon : 15H00
Guinée-Bissau : 04H00
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Îles Salomon : 16H00
Guinée-Bissau : 05H00
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Îles Salomon : 17H00
Guinée-Bissau : 06H00
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Îles Salomon : 18H00
Guinée-Bissau : 07H00
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Îles Salomon : 19H00
Guinée-Bissau : 08H00
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Îles Salomon : 20H00
Guinée-Bissau : 09H00
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Îles Salomon : 21H00
Guinée-Bissau : 10H00
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Îles Salomon : 22H00
Guinée-Bissau : 11H00
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Îles Salomon : 23H00
Guinée-Bissau : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bissau depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bissau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Guinée-Bissau. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bissau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée-Bissau Heure Actuelle Locale en Guinée-Bissau, Fuseau Horaire de la Guinée-Bissau, Heure du lever du soleil en Guinée-Bissau ainsi que Heure du coucher du soleil en Guinée-Bissau, Heure du Zenith en Guinée-Bissau mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée-Bissau ainsi que Heure du Crépuscule en Guinée-Bissau ou bien encore Durée du Jour en Guinée-Bissau ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Guinée-Bissau sans oublier Passage à l'heure d'été en Guinée-Bissau.