Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Guinée-Bissau

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et la Guinée-Bissau ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Guinée-Bissau quand il est par exemple 11H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Bissau, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et la Guinée-Bissau, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et la Guinée-Bissau, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bissau et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guinée-Bissau
Drapeau de la Guinée-Bissau

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Guinée-Bissau : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Guinée-Bissau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Guinée-Bissau ?

Pour calculer l'heure de la Guinée-Bissau, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Bissau-Guinéenne.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Guinée-Bissau Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bissau-Guinéenne à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Guinée-Bissau : 13H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 01H00

    Guinée-Bissau : 14H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 02H00

    Guinée-Bissau : 15H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 03H00

    Guinée-Bissau : 16H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 04H00

    Guinée-Bissau : 17H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 05H00

    Guinée-Bissau : 18H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 06H00

    Guinée-Bissau : 19H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 07H00

    Guinée-Bissau : 20H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 08H00

    Guinée-Bissau : 21H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 09H00

    Guinée-Bissau : 22H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 10H00

    Guinée-Bissau : 23H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 11H00

    Guinée-Bissau : 00H00

  • Îles Salomon : 12H00

    Guinée-Bissau : 01H00

  • Îles Salomon : 13H00

    Guinée-Bissau : 02H00

  • Îles Salomon : 14H00

    Guinée-Bissau : 03H00

  • Îles Salomon : 15H00

    Guinée-Bissau : 04H00

  • Îles Salomon : 16H00

    Guinée-Bissau : 05H00

  • Îles Salomon : 17H00

    Guinée-Bissau : 06H00

  • Îles Salomon : 18H00

    Guinée-Bissau : 07H00

  • Îles Salomon : 19H00

    Guinée-Bissau : 08H00

  • Îles Salomon : 20H00

    Guinée-Bissau : 09H00

  • Îles Salomon : 21H00

    Guinée-Bissau : 10H00

  • Îles Salomon : 22H00

    Guinée-Bissau : 11H00

  • Îles Salomon : 23H00

    Guinée-Bissau : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bissau depuis Honiara ?

Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bissau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Guinée-Bissau. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bissau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée-Bissau Heure Actuelle Locale en Guinée-Bissau, Fuseau Horaire de la Guinée-Bissau, Heure du lever du soleil en Guinée-Bissau ainsi que Heure du coucher du soleil en Guinée-Bissau, Heure du Zenith en Guinée-Bissau mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée-Bissau ainsi que Heure du Crépuscule en Guinée-Bissau ou bien encore Durée du Jour en Guinée-Bissau ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Guinée-Bissau sans oublier Passage à l'heure d'été en Guinée-Bissau.

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