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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Guinée-Bissau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Guinée-Bissau ?
Pour calculer l'heure de la Guinée-Bissau, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Bissau-Guinéenne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Guinée-Bissau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bissau-Guinéenne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Guinée-Bissau : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Guinée-Bissau : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Guinée-Bissau : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Guinée-Bissau : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Guinée-Bissau : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Guinée-Bissau : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Guinée-Bissau : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Guinée-Bissau : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Guinée-Bissau : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Guinée-Bissau : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Guinée-Bissau : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Guinée-Bissau : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Guinée-Bissau : 00H00
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Îles Marshall : 13H00
Guinée-Bissau : 01H00
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Îles Marshall : 14H00
Guinée-Bissau : 02H00
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Îles Marshall : 15H00
Guinée-Bissau : 03H00
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Îles Marshall : 16H00
Guinée-Bissau : 04H00
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Îles Marshall : 17H00
Guinée-Bissau : 05H00
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Îles Marshall : 18H00
Guinée-Bissau : 06H00
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Îles Marshall : 19H00
Guinée-Bissau : 07H00
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Îles Marshall : 20H00
Guinée-Bissau : 08H00
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Îles Marshall : 21H00
Guinée-Bissau : 09H00
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Îles Marshall : 22H00
Guinée-Bissau : 10H00
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Îles Marshall : 23H00
Guinée-Bissau : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bissau depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bissau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Guinée-Bissau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bissau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée-Bissau Heure Actuelle Locale en Guinée-Bissau, Fuseau Horaire de la Guinée-Bissau également Heure du lever du soleil en Guinée-Bissau et Heure du coucher du soleil en Guinée-Bissau et Heure du Zenith en Guinée-Bissau et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée-Bissau sans oublier Heure du Crépuscule en Guinée-Bissau et Durée du Jour en Guinée-Bissau également Passage à l'heure d'hiver en Guinée-Bissau mais aussi Passage à l'heure d'été en Guinée-Bissau.
Moustafa Morsi