Décalage Horaire entre les Fidji et Principe (Sao Tomé-et-Principe)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Principe (Sao Tomé-et-Principe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ?

Décalage Horaire entre les Fidji et Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 11H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 12H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 14H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 10H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 11H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 12H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 13H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 00H00

• Fidji : 14H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 01H00

• Fidji : 15H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 02H00

• Fidji : 16H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 03H00

• Fidji : 17H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 04H00

• Fidji : 18H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 05H00

• Fidji : 19H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 06H00

• Fidji : 20H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 07H00

• Fidji : 21H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 08H00

• Fidji : 22H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 09H00

• Fidji : 23H00

  Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santo António depuis Suva ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santo António ou votre retour à Suva :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Principe (Sao Tomé-et-Principe).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santo António

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure Actuelle Locale à Principe (Sao Tomé-et-Principe) également Fuseau Horaire de Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Heure du lever du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et surtout Heure du coucher du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et Heure du Zenith à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Principe (Sao Tomé-et-Principe) mais aussi Heure du Crépuscule à Principe (Sao Tomé-et-Principe) également Durée du Jour à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Principe (Sao Tomé-et-Principe).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Anatole Nguesso