Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Comores est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Comores : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Comores : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Comores : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Comores : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Comores : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Comores : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Comores : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Comores : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Comores : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Comores : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Comores : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Comores : 23H00
-
États-Unis : 12H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Comores : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Comores : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Comores : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Comores : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Comores : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Comores : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Comores : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Comores : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Comores : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Comores : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Comores : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moroni ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Comores.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores, Fuseau Horaire des Comores également Heure du lever du soleil aux Comores, Heure du coucher du soleil aux Comores ou bien encore Heure du Zenith aux Comores ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores ou bien encore Heure du Crépuscule aux Comores, Durée du Jour aux Comores sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Comores, Passage à l'heure d'été aux Comores.
Jalade Bazoum