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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Sénégal est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Sénégal ?
Pour calculer l'heure du Sénégal, vous devez retirer 04H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Sénégalaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Sénégal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sénégalaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Sénégal : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Sénégal : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Sénégal : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Sénégal : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Sénégal : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Sénégal : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Sénégal : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Sénégal : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Sénégal : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Sénégal : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Sénégal : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Sénégal : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Sénégal : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Sénégal : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Sénégal : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Sénégal : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Sénégal : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Sénégal : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Sénégal : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Sénégal : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Sénégal : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Sénégal : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Sénégal : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Sénégal : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dakar depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dakar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Sénégal. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dakar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sénégal Heure Actuelle Locale au Sénégal sans oublier Fuseau Horaire du Sénégal également Heure du lever du soleil au Sénégal et surtout Heure du coucher du soleil au Sénégal et Heure du Zenith au Sénégal et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sénégal également Heure du Crépuscule au Sénégal ainsi que Durée du Jour au Sénégal également Passage à l'heure d'hiver au Sénégal et Passage à l'heure d'été au Sénégal.
Mamadou Mbaye