Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Guinée-Bissau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Guinée-Bissau ?
Pour calculer l'heure de la Guinée-Bissau, vous devez retirer 04H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Bissau-Guinéenne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Guinée-Bissau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bissau-Guinéenne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Guinée-Bissau : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Guinée-Bissau : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Guinée-Bissau : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Guinée-Bissau : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Guinée-Bissau : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Guinée-Bissau : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Guinée-Bissau : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Guinée-Bissau : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Guinée-Bissau : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Guinée-Bissau : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Guinée-Bissau : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Guinée-Bissau : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Guinée-Bissau : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Guinée-Bissau : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Guinée-Bissau : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Guinée-Bissau : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Guinée-Bissau : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Guinée-Bissau : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Guinée-Bissau : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Guinée-Bissau : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Guinée-Bissau : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Guinée-Bissau : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Guinée-Bissau : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Guinée-Bissau : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bissau depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Bissau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Guinée-Bissau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bissau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée-Bissau Heure Actuelle Locale en Guinée-Bissau mais aussi Fuseau Horaire de la Guinée-Bissau sans oublier Heure du lever du soleil en Guinée-Bissau également Heure du coucher du soleil en Guinée-Bissau mais aussi Heure du Zenith en Guinée-Bissau ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée-Bissau et surtout Heure du Crépuscule en Guinée-Bissau et surtout Durée du Jour en Guinée-Bissau sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Guinée-Bissau mais aussi Passage à l'heure d'été en Guinée-Bissau.
Dounia Akhannouch