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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Gambie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Gambie ?
Pour calculer l'heure de la Gambie, vous devez retirer 04H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Gambienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Gambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gambienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Gambie : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Gambie : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Gambie : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Gambie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Gambie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Gambie : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Gambie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Gambie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Gambie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Gambie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Gambie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Gambie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Gambie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Gambie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Gambie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Gambie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Gambie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Gambie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Gambie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Gambie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Gambie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Gambie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Gambie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Gambie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banjul depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Banjul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Gambie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banjul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Gambie Heure Actuelle Locale en Gambie, Fuseau Horaire de la Gambie mais aussi Heure du lever du soleil en Gambie sans oublier Heure du coucher du soleil en Gambie ou bien encore Heure du Zenith en Gambie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Gambie sans oublier Heure du Crépuscule en Gambie sans oublier Durée du Jour en Gambie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Gambie mais aussi Passage à l'heure d'été en Gambie.
Nkosiyakhe Mogase