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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Comores est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Comores : 07H00
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Bahamas : 01H00
Comores : 08H00
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Bahamas : 02H00
Comores : 09H00
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Bahamas : 03H00
Comores : 10H00
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Bahamas : 04H00
Comores : 11H00
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Bahamas : 05H00
Comores : 12H00
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Bahamas : 06H00
Comores : 13H00
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Bahamas : 07H00
Comores : 14H00
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Bahamas : 08H00
Comores : 15H00
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Bahamas : 09H00
Comores : 16H00
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Bahamas : 10H00
Comores : 17H00
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Bahamas : 11H00
Comores : 18H00
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Bahamas : 12H00
Comores : 19H00
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Bahamas : 13H00
Comores : 20H00
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Bahamas : 14H00
Comores : 21H00
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Bahamas : 15H00
Comores : 22H00
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Bahamas : 16H00
Comores : 23H00
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Bahamas : 17H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Comores : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Comores : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Comores : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Comores : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Comores : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Comores : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Moroni :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Comores, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores et surtout Fuseau Horaire des Comores et surtout Heure du lever du soleil aux Comores et Heure du coucher du soleil aux Comores ou bien encore Heure du Zenith aux Comores et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores sans oublier Heure du Crépuscule aux Comores également Durée du Jour aux Comores, Passage à l'heure d'hiver aux Comores et Passage à l'heure d'été aux Comores.
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