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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Zambie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Zambie ?
Pour calculer l'heure de la Zambie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Zambienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Zambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zambienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Zambie : 06H00
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Bahamas : 01H00
Zambie : 07H00
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Bahamas : 02H00
Zambie : 08H00
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Bahamas : 03H00
Zambie : 09H00
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Bahamas : 04H00
Zambie : 10H00
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Bahamas : 05H00
Zambie : 11H00
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Bahamas : 06H00
Zambie : 12H00
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Bahamas : 07H00
Zambie : 13H00
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Bahamas : 08H00
Zambie : 14H00
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Bahamas : 09H00
Zambie : 15H00
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Bahamas : 10H00
Zambie : 16H00
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Bahamas : 11H00
Zambie : 17H00
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Bahamas : 12H00
Zambie : 18H00
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Bahamas : 13H00
Zambie : 19H00
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Bahamas : 14H00
Zambie : 20H00
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Bahamas : 15H00
Zambie : 21H00
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Bahamas : 16H00
Zambie : 22H00
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Bahamas : 17H00
Zambie : 23H00
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Bahamas : 18H00
Zambie : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Zambie : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Zambie : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Zambie : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Zambie : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Zambie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lusaka depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Lusaka :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Zambie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lusaka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Zambie Heure Actuelle Locale en Zambie également Fuseau Horaire de la Zambie, Heure du lever du soleil en Zambie également Heure du coucher du soleil en Zambie et surtout Heure du Zenith en Zambie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Zambie mais aussi Heure du Crépuscule en Zambie sans oublier Durée du Jour en Zambie, Passage à l'heure d'hiver en Zambie mais aussi Passage à l'heure d'été en Zambie.
Abeti Makosso