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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre le Yémen et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Ouganda : 00H00
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Yémen : 01H00
Ouganda : 01H00
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Yémen : 02H00
Ouganda : 02H00
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Yémen : 03H00
Ouganda : 03H00
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Yémen : 04H00
Ouganda : 04H00
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Yémen : 05H00
Ouganda : 05H00
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Yémen : 06H00
Ouganda : 06H00
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Yémen : 07H00
Ouganda : 07H00
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Yémen : 08H00
Ouganda : 08H00
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Yémen : 09H00
Ouganda : 09H00
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Yémen : 10H00
Ouganda : 10H00
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Yémen : 11H00
Ouganda : 11H00
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Yémen : 12H00
Ouganda : 12H00
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Yémen : 13H00
Ouganda : 13H00
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Yémen : 14H00
Ouganda : 14H00
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Yémen : 15H00
Ouganda : 15H00
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Yémen : 16H00
Ouganda : 16H00
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Yémen : 17H00
Ouganda : 17H00
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Yémen : 18H00
Ouganda : 18H00
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Yémen : 19H00
Ouganda : 19H00
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Yémen : 20H00
Ouganda : 20H00
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Yémen : 21H00
Ouganda : 21H00
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Yémen : 22H00
Ouganda : 22H00
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Yémen : 23H00
Ouganda : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Sanaa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kampala ou en revenant à Sanaa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Ouganda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda et surtout Fuseau Horaire d'Ouganda sans oublier Heure du lever du soleil en Ouganda sans oublier Heure du coucher du soleil en Ouganda également Heure du Zenith en Ouganda et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda ou bien encore Heure du Crépuscule en Ouganda également Durée du Jour en Ouganda et Passage à l'heure d'hiver en Ouganda ainsi que Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Aziz Lamnawar