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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Ouganda : 07H00
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Venezuela : 01H00
Ouganda : 08H00
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Venezuela : 02H00
Ouganda : 09H00
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Venezuela : 03H00
Ouganda : 10H00
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Venezuela : 04H00
Ouganda : 11H00
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Venezuela : 05H00
Ouganda : 12H00
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Venezuela : 06H00
Ouganda : 13H00
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Venezuela : 07H00
Ouganda : 14H00
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Venezuela : 08H00
Ouganda : 15H00
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Venezuela : 09H00
Ouganda : 16H00
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Venezuela : 10H00
Ouganda : 17H00
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Venezuela : 11H00
Ouganda : 18H00
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Venezuela : 12H00
Ouganda : 19H00
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Venezuela : 13H00
Ouganda : 20H00
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Venezuela : 14H00
Ouganda : 21H00
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Venezuela : 15H00
Ouganda : 22H00
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Venezuela : 16H00
Ouganda : 23H00
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Venezuela : 17H00
Ouganda : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Ouganda : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Ouganda : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Ouganda : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Ouganda : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Ouganda : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Ouganda : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Kampala :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ouganda. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda sans oublier Fuseau Horaire d'Ouganda ou bien encore Heure du lever du soleil en Ouganda et surtout Heure du coucher du soleil en Ouganda ainsi que Heure du Zenith en Ouganda, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda et surtout Heure du Crépuscule en Ouganda ou bien encore Durée du Jour en Ouganda et Passage à l'heure d'hiver en Ouganda mais aussi Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Letta Ramaphosa