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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Zambie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Zambie ?
Pour calculer l'heure de la Zambie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Zambienne.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Zambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zambienne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Zambie : 01H00
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Vatican : 01H00
Zambie : 02H00
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Vatican : 02H00
Zambie : 03H00
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Vatican : 03H00
Zambie : 04H00
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Vatican : 04H00
Zambie : 05H00
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Vatican : 05H00
Zambie : 06H00
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Vatican : 06H00
Zambie : 07H00
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Vatican : 07H00
Zambie : 08H00
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Vatican : 08H00
Zambie : 09H00
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Vatican : 09H00
Zambie : 10H00
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Vatican : 10H00
Zambie : 11H00
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Vatican : 11H00
Zambie : 12H00
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Vatican : 12H00
Zambie : 13H00
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Vatican : 13H00
Zambie : 14H00
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Vatican : 14H00
Zambie : 15H00
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Vatican : 15H00
Zambie : 16H00
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Vatican : 16H00
Zambie : 17H00
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Vatican : 17H00
Zambie : 18H00
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Vatican : 18H00
Zambie : 19H00
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Vatican : 19H00
Zambie : 20H00
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Vatican : 20H00
Zambie : 21H00
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Vatican : 21H00
Zambie : 22H00
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Vatican : 22H00
Zambie : 23H00
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Vatican : 23H00
Zambie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lusaka depuis Cité du Vatican ?
Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lusaka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Zambie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lusaka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Zambie Heure Actuelle Locale en Zambie également Fuseau Horaire de la Zambie sans oublier Heure du lever du soleil en Zambie et surtout Heure du coucher du soleil en Zambie et surtout Heure du Zenith en Zambie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Zambie également Heure du Crépuscule en Zambie et surtout Durée du Jour en Zambie également Passage à l'heure d'hiver en Zambie et surtout Passage à l'heure d'été en Zambie.
Jalade Bazoum