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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Comores : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Comores : 23H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Comores : 00H00
-
Turkménistan : 03H00
Comores : 01H00
-
Turkménistan : 04H00
Comores : 02H00
-
Turkménistan : 05H00
Comores : 03H00
-
Turkménistan : 06H00
Comores : 04H00
-
Turkménistan : 07H00
Comores : 05H00
-
Turkménistan : 08H00
Comores : 06H00
-
Turkménistan : 09H00
Comores : 07H00
-
Turkménistan : 10H00
Comores : 08H00
-
Turkménistan : 11H00
Comores : 09H00
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Turkménistan : 12H00
Comores : 10H00
-
Turkménistan : 13H00
Comores : 11H00
-
Turkménistan : 14H00
Comores : 12H00
-
Turkménistan : 15H00
Comores : 13H00
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Turkménistan : 16H00
Comores : 14H00
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Turkménistan : 17H00
Comores : 15H00
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Turkménistan : 18H00
Comores : 16H00
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Turkménistan : 19H00
Comores : 17H00
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Turkménistan : 20H00
Comores : 18H00
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Turkménistan : 21H00
Comores : 19H00
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Turkménistan : 22H00
Comores : 20H00
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Turkménistan : 23H00
Comores : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Achgabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Achgabat en vacances ou vous envoler à Moroni :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Comores.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores, Fuseau Horaire des Comores mais aussi Heure du lever du soleil aux Comores et Heure du coucher du soleil aux Comores ou bien encore Heure du Zenith aux Comores et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores et surtout Heure du Crépuscule aux Comores et Durée du Jour aux Comores ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Comores, Passage à l'heure d'été aux Comores.
Jalade Bazoum