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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Zambie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et la Zambie ?
Pour calculer l'heure de la Zambie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Zambienne.
Décalage Horaire entre le Togo et la Zambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zambienne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Zambie : 02H00
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Togo : 01H00
Zambie : 03H00
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Togo : 02H00
Zambie : 04H00
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Togo : 03H00
Zambie : 05H00
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Togo : 04H00
Zambie : 06H00
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Togo : 05H00
Zambie : 07H00
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Togo : 06H00
Zambie : 08H00
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Togo : 07H00
Zambie : 09H00
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Togo : 08H00
Zambie : 10H00
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Togo : 09H00
Zambie : 11H00
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Togo : 10H00
Zambie : 12H00
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Togo : 11H00
Zambie : 13H00
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Togo : 12H00
Zambie : 14H00
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Togo : 13H00
Zambie : 15H00
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Togo : 14H00
Zambie : 16H00
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Togo : 15H00
Zambie : 17H00
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Togo : 16H00
Zambie : 18H00
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Togo : 17H00
Zambie : 19H00
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Togo : 18H00
Zambie : 20H00
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Togo : 19H00
Zambie : 21H00
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Togo : 20H00
Zambie : 22H00
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Togo : 21H00
Zambie : 23H00
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Togo : 22H00
Zambie : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Zambie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lusaka depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Lusaka :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Zambie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lusaka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Zambie Heure Actuelle Locale en Zambie mais aussi Fuseau Horaire de la Zambie ainsi que Heure du lever du soleil en Zambie, Heure du coucher du soleil en Zambie également Heure du Zenith en Zambie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Zambie, Heure du Crépuscule en Zambie ou bien encore Durée du Jour en Zambie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Zambie et Passage à l'heure d'été en Zambie.
Letta Ramaphosa