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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Sénégal est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Sénégal ?
Pour calculer l'heure du Sénégal, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Sénégalaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Sénégal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sénégalaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Sénégal : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Sénégal : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Sénégal : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Sénégal : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Sénégal : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Sénégal : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Sénégal : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Sénégal : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Sénégal : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Sénégal : 00H00
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Timor Oriental : 10H00
Sénégal : 01H00
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Timor Oriental : 11H00
Sénégal : 02H00
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Timor Oriental : 12H00
Sénégal : 03H00
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Timor Oriental : 13H00
Sénégal : 04H00
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Timor Oriental : 14H00
Sénégal : 05H00
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Timor Oriental : 15H00
Sénégal : 06H00
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Timor Oriental : 16H00
Sénégal : 07H00
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Timor Oriental : 17H00
Sénégal : 08H00
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Timor Oriental : 18H00
Sénégal : 09H00
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Timor Oriental : 19H00
Sénégal : 10H00
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Timor Oriental : 20H00
Sénégal : 11H00
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Timor Oriental : 21H00
Sénégal : 12H00
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Timor Oriental : 22H00
Sénégal : 13H00
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Timor Oriental : 23H00
Sénégal : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dakar depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dakar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Sénégal. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dakar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sénégal Heure Actuelle Locale au Sénégal ou bien encore Fuseau Horaire du Sénégal et Heure du lever du soleil au Sénégal sans oublier Heure du coucher du soleil au Sénégal et surtout Heure du Zenith au Sénégal, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sénégal également Heure du Crépuscule au Sénégal et surtout Durée du Jour au Sénégal et surtout Passage à l'heure d'hiver au Sénégal sans oublier Passage à l'heure d'été au Sénégal.
Aminata Wade