Décalage Horaire entre le Tchad et Principe (Sao Tomé-et-Principe)

Quel est le décalage horaire entre le Tchad et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Principe (Sao Tomé-et-Principe) quand il est par exemple 6H au Tchad. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre N'Djamena et Santo António, comment calculer le décalage horaire entre le Tchad et Principe (Sao Tomé-et-Principe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tchad et Principe (Sao Tomé-et-Principe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Santo António et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Sao Tomé-et-Principe
Drapeau de Sao Tomé-et-Principe

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Tchad et Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tchad et Principe (Sao Tomé-et-Principe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ?

Pour calculer l'heure de Principe (Sao Tomé-et-Principe), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Tchad.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Principe.

Décalage Horaire entre le Tchad et Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Principe à partir de l'heure Tchadienne.
  • Tchad : 00H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 23H00 (Jour -1)
  • Tchad : 01H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 00H00
  • Tchad : 02H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 01H00
  • Tchad : 03H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 02H00
  • Tchad : 04H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 03H00
  • Tchad : 05H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 04H00
  • Tchad : 06H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 05H00
  • Tchad : 07H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 06H00
  • Tchad : 08H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 07H00
  • Tchad : 09H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 08H00
  • Tchad : 10H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 09H00
  • Tchad : 11H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 10H00
  • Tchad : 12H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 11H00
  • Tchad : 13H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 12H00
  • Tchad : 14H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00
  • Tchad : 15H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 14H00
  • Tchad : 16H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 15H00
  • Tchad : 17H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 16H00
  • Tchad : 18H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 17H00
  • Tchad : 19H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 18H00
  • Tchad : 20H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 19H00
  • Tchad : 21H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 20H00
  • Tchad : 22H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 21H00
  • Tchad : 23H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santo António depuis N'Djamena ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Santo António :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes à Principe (Sao Tomé-et-Principe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santo António

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure Actuelle Locale à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Fuseau Horaire de Principe (Sao Tomé-et-Principe) et surtout Heure du lever du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Heure du Zenith à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Heure du Crépuscule à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Durée du Jour à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Principe (Sao Tomé-et-Principe).

Aziz LamnawarAziz Lamnawar

Suggestions