Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Guinée-Bissau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la Guinée-Bissau ?
Pour calculer l'heure de la Guinée-Bissau, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Bissau-Guinéenne.
Décalage Horaire entre le Tchad et la Guinée-Bissau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bissau-Guinéenne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Guinée-Bissau : 23H00 (Jour -1)
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Tchad : 01H00
Guinée-Bissau : 00H00
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Tchad : 02H00
Guinée-Bissau : 01H00
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Tchad : 03H00
Guinée-Bissau : 02H00
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Tchad : 04H00
Guinée-Bissau : 03H00
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Tchad : 05H00
Guinée-Bissau : 04H00
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Tchad : 06H00
Guinée-Bissau : 05H00
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Tchad : 07H00
Guinée-Bissau : 06H00
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Tchad : 08H00
Guinée-Bissau : 07H00
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Tchad : 09H00
Guinée-Bissau : 08H00
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Tchad : 10H00
Guinée-Bissau : 09H00
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Tchad : 11H00
Guinée-Bissau : 10H00
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Tchad : 12H00
Guinée-Bissau : 11H00
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Tchad : 13H00
Guinée-Bissau : 12H00
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Tchad : 14H00
Guinée-Bissau : 13H00
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Tchad : 15H00
Guinée-Bissau : 14H00
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Tchad : 16H00
Guinée-Bissau : 15H00
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Tchad : 17H00
Guinée-Bissau : 16H00
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Tchad : 18H00
Guinée-Bissau : 17H00
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Tchad : 19H00
Guinée-Bissau : 18H00
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Tchad : 20H00
Guinée-Bissau : 19H00
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Tchad : 21H00
Guinée-Bissau : 20H00
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Tchad : 22H00
Guinée-Bissau : 21H00
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Tchad : 23H00
Guinée-Bissau : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bissau depuis N'Djamena ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Bissau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Guinée-Bissau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bissau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée-Bissau Heure Actuelle Locale en Guinée-Bissau, Fuseau Horaire de la Guinée-Bissau et surtout Heure du lever du soleil en Guinée-Bissau et Heure du coucher du soleil en Guinée-Bissau ainsi que Heure du Zenith en Guinée-Bissau également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée-Bissau et Heure du Crépuscule en Guinée-Bissau ainsi que Durée du Jour en Guinée-Bissau sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Guinée-Bissau sans oublier Passage à l'heure d'été en Guinée-Bissau.