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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Guinée-Bissau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la Guinée-Bissau ?
Pour calculer l'heure de la Guinée-Bissau, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Bissau-Guinéenne.
Décalage Horaire entre le Tchad et la Guinée-Bissau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bissau-Guinéenne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Guinée-Bissau : 23H00 (Jour -1)
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Tchad : 01H00
Guinée-Bissau : 00H00
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Tchad : 02H00
Guinée-Bissau : 01H00
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Tchad : 03H00
Guinée-Bissau : 02H00
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Tchad : 04H00
Guinée-Bissau : 03H00
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Tchad : 05H00
Guinée-Bissau : 04H00
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Tchad : 06H00
Guinée-Bissau : 05H00
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Tchad : 07H00
Guinée-Bissau : 06H00
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Tchad : 08H00
Guinée-Bissau : 07H00
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Tchad : 09H00
Guinée-Bissau : 08H00
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Tchad : 10H00
Guinée-Bissau : 09H00
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Tchad : 11H00
Guinée-Bissau : 10H00
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Tchad : 12H00
Guinée-Bissau : 11H00
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Tchad : 13H00
Guinée-Bissau : 12H00
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Tchad : 14H00
Guinée-Bissau : 13H00
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Tchad : 15H00
Guinée-Bissau : 14H00
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Tchad : 16H00
Guinée-Bissau : 15H00
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Tchad : 17H00
Guinée-Bissau : 16H00
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Tchad : 18H00
Guinée-Bissau : 17H00
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Tchad : 19H00
Guinée-Bissau : 18H00
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Tchad : 20H00
Guinée-Bissau : 19H00
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Tchad : 21H00
Guinée-Bissau : 20H00
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Tchad : 22H00
Guinée-Bissau : 21H00
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Tchad : 23H00
Guinée-Bissau : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bissau depuis N'Djamena ?
Si vous prenez un vol pour N'Djamena ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bissau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guinée-Bissau.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bissau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée-Bissau Heure Actuelle Locale en Guinée-Bissau et surtout Fuseau Horaire de la Guinée-Bissau également Heure du lever du soleil en Guinée-Bissau ainsi que Heure du coucher du soleil en Guinée-Bissau et Heure du Zenith en Guinée-Bissau sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée-Bissau ou bien encore Heure du Crépuscule en Guinée-Bissau, Durée du Jour en Guinée-Bissau, Passage à l'heure d'hiver en Guinée-Bissau et Passage à l'heure d'été en Guinée-Bissau.
Aziz Lamnawar