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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Comores : 01H00
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Swaziland : 01H00
Comores : 02H00
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Swaziland : 02H00
Comores : 03H00
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Swaziland : 03H00
Comores : 04H00
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Swaziland : 04H00
Comores : 05H00
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Swaziland : 05H00
Comores : 06H00
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Swaziland : 06H00
Comores : 07H00
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Swaziland : 07H00
Comores : 08H00
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Swaziland : 08H00
Comores : 09H00
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Swaziland : 09H00
Comores : 10H00
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Swaziland : 10H00
Comores : 11H00
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Swaziland : 11H00
Comores : 12H00
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Swaziland : 12H00
Comores : 13H00
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Swaziland : 13H00
Comores : 14H00
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Swaziland : 14H00
Comores : 15H00
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Swaziland : 15H00
Comores : 16H00
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Swaziland : 16H00
Comores : 17H00
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Swaziland : 17H00
Comores : 18H00
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Swaziland : 18H00
Comores : 19H00
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Swaziland : 19H00
Comores : 20H00
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Swaziland : 20H00
Comores : 21H00
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Swaziland : 21H00
Comores : 22H00
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Swaziland : 22H00
Comores : 23H00
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Swaziland : 23H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Lobamba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moroni ou que vous prendrez le vol de retour pour Lobamba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Comores. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores mais aussi Fuseau Horaire des Comores et surtout Heure du lever du soleil aux Comores sans oublier Heure du coucher du soleil aux Comores ainsi que Heure du Zenith aux Comores mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores et Heure du Crépuscule aux Comores mais aussi Durée du Jour aux Comores et Passage à l'heure d'hiver aux Comores ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Comores.
Mamadou Mbaye