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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Ouganda : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Ouganda : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Ouganda : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Ouganda : 00H30
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Sri Lanka : 04H00
Ouganda : 01H30
-
Sri Lanka : 05H00
Ouganda : 02H30
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Sri Lanka : 06H00
Ouganda : 03H30
-
Sri Lanka : 07H00
Ouganda : 04H30
-
Sri Lanka : 08H00
Ouganda : 05H30
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Sri Lanka : 09H00
Ouganda : 06H30
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Sri Lanka : 10H00
Ouganda : 07H30
-
Sri Lanka : 11H00
Ouganda : 08H30
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Sri Lanka : 12H00
Ouganda : 09H30
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Sri Lanka : 13H00
Ouganda : 10H30
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Sri Lanka : 14H00
Ouganda : 11H30
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Sri Lanka : 15H00
Ouganda : 12H30
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Sri Lanka : 16H00
Ouganda : 13H30
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Sri Lanka : 17H00
Ouganda : 14H30
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Sri Lanka : 18H00
Ouganda : 15H30
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Sri Lanka : 19H00
Ouganda : 16H30
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Sri Lanka : 20H00
Ouganda : 17H30
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Sri Lanka : 21H00
Ouganda : 18H30
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Sri Lanka : 22H00
Ouganda : 19H30
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Sri Lanka : 23H00
Ouganda : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kampala ou votre retour à Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Ouganda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda ou bien encore Fuseau Horaire d'Ouganda sans oublier Heure du lever du soleil en Ouganda mais aussi Heure du coucher du soleil en Ouganda sans oublier Heure du Zenith en Ouganda mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda, Heure du Crépuscule en Ouganda ainsi que Durée du Jour en Ouganda mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ouganda, Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Aziz Lamnawar