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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Comores : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Comores : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Comores : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Comores : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Comores : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Comores : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Comores : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Comores : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Comores : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Comores : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Comores : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Comores : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Comores : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Comores : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Comores : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Comores : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Comores : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Comores : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Comores : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Comores : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Comores : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Comores : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Comores : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moroni ou votre retour à Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Comores, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores mais aussi Fuseau Horaire des Comores ainsi que Heure du lever du soleil aux Comores sans oublier Heure du coucher du soleil aux Comores également Heure du Zenith aux Comores également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores, Heure du Crépuscule aux Comores ainsi que Durée du Jour aux Comores, Passage à l'heure d'hiver aux Comores, Passage à l'heure d'été aux Comores.
Mamadou Mbaye