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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Comores : 03H00
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Sierra Leone : 01H00
Comores : 04H00
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Sierra Leone : 02H00
Comores : 05H00
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Sierra Leone : 03H00
Comores : 06H00
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Sierra Leone : 04H00
Comores : 07H00
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Sierra Leone : 05H00
Comores : 08H00
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Sierra Leone : 06H00
Comores : 09H00
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Sierra Leone : 07H00
Comores : 10H00
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Sierra Leone : 08H00
Comores : 11H00
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Sierra Leone : 09H00
Comores : 12H00
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Sierra Leone : 10H00
Comores : 13H00
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Sierra Leone : 11H00
Comores : 14H00
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Sierra Leone : 12H00
Comores : 15H00
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Sierra Leone : 13H00
Comores : 16H00
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Sierra Leone : 14H00
Comores : 17H00
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Sierra Leone : 15H00
Comores : 18H00
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Sierra Leone : 16H00
Comores : 19H00
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Sierra Leone : 17H00
Comores : 20H00
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Sierra Leone : 18H00
Comores : 21H00
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Sierra Leone : 19H00
Comores : 22H00
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Sierra Leone : 20H00
Comores : 23H00
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Sierra Leone : 21H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Comores : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Comores : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moroni ou votre retour à Freetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Comores, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores et surtout Fuseau Horaire des Comores et surtout Heure du lever du soleil aux Comores mais aussi Heure du coucher du soleil aux Comores et Heure du Zenith aux Comores sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores mais aussi Heure du Crépuscule aux Comores mais aussi Durée du Jour aux Comores, Passage à l'heure d'hiver aux Comores mais aussi Passage à l'heure d'été aux Comores.
Dounia Akhannouch