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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Comores : 03H00
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Sierra Leone : 01H00
Comores : 04H00
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Sierra Leone : 02H00
Comores : 05H00
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Sierra Leone : 03H00
Comores : 06H00
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Sierra Leone : 04H00
Comores : 07H00
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Sierra Leone : 05H00
Comores : 08H00
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Sierra Leone : 06H00
Comores : 09H00
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Sierra Leone : 07H00
Comores : 10H00
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Sierra Leone : 08H00
Comores : 11H00
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Sierra Leone : 09H00
Comores : 12H00
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Sierra Leone : 10H00
Comores : 13H00
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Sierra Leone : 11H00
Comores : 14H00
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Sierra Leone : 12H00
Comores : 15H00
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Sierra Leone : 13H00
Comores : 16H00
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Sierra Leone : 14H00
Comores : 17H00
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Sierra Leone : 15H00
Comores : 18H00
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Sierra Leone : 16H00
Comores : 19H00
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Sierra Leone : 17H00
Comores : 20H00
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Sierra Leone : 18H00
Comores : 21H00
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Sierra Leone : 19H00
Comores : 22H00
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Sierra Leone : 20H00
Comores : 23H00
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Sierra Leone : 21H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Comores : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Comores : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Moroni :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Comores, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores ainsi que Fuseau Horaire des Comores sans oublier Heure du lever du soleil aux Comores mais aussi Heure du coucher du soleil aux Comores ou bien encore Heure du Zenith aux Comores ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores ainsi que Heure du Crépuscule aux Comores également Durée du Jour aux Comores également Passage à l'heure d'hiver aux Comores et Passage à l'heure d'été aux Comores.
Dounia Akhannouch