Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Sénégal est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Sénégal ?
Pour calculer l'heure du Sénégal, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Sénégalaise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Sénégal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sénégalaise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Sénégal : 00H00
-
Sierra Leone : 01H00
Sénégal : 01H00
-
Sierra Leone : 02H00
Sénégal : 02H00
-
Sierra Leone : 03H00
Sénégal : 03H00
-
Sierra Leone : 04H00
Sénégal : 04H00
-
Sierra Leone : 05H00
Sénégal : 05H00
-
Sierra Leone : 06H00
Sénégal : 06H00
-
Sierra Leone : 07H00
Sénégal : 07H00
-
Sierra Leone : 08H00
Sénégal : 08H00
-
Sierra Leone : 09H00
Sénégal : 09H00
-
Sierra Leone : 10H00
Sénégal : 10H00
-
Sierra Leone : 11H00
Sénégal : 11H00
-
Sierra Leone : 12H00
Sénégal : 12H00
-
Sierra Leone : 13H00
Sénégal : 13H00
-
Sierra Leone : 14H00
Sénégal : 14H00
-
Sierra Leone : 15H00
Sénégal : 15H00
-
Sierra Leone : 16H00
Sénégal : 16H00
-
Sierra Leone : 17H00
Sénégal : 17H00
-
Sierra Leone : 18H00
Sénégal : 18H00
-
Sierra Leone : 19H00
Sénégal : 19H00
-
Sierra Leone : 20H00
Sénégal : 20H00
-
Sierra Leone : 21H00
Sénégal : 21H00
-
Sierra Leone : 22H00
Sénégal : 22H00
-
Sierra Leone : 23H00
Sénégal : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dakar depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dakar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Sénégal. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dakar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sénégal Heure Actuelle Locale au Sénégal et surtout Fuseau Horaire du Sénégal ou bien encore Heure du lever du soleil au Sénégal sans oublier Heure du coucher du soleil au Sénégal ou bien encore Heure du Zenith au Sénégal ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sénégal et surtout Heure du Crépuscule au Sénégal ou bien encore Durée du Jour au Sénégal sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Sénégal et surtout Passage à l'heure d'été au Sénégal.
Aminata Wade