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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Zambie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Zambie ?
Pour calculer l'heure de la Zambie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Zambienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et la Zambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zambienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Zambie : 02H00
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Portugal : 01H00
Zambie : 03H00
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Portugal : 02H00
Zambie : 04H00
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Portugal : 03H00
Zambie : 05H00
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Portugal : 04H00
Zambie : 06H00
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Portugal : 05H00
Zambie : 07H00
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Portugal : 06H00
Zambie : 08H00
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Portugal : 07H00
Zambie : 09H00
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Portugal : 08H00
Zambie : 10H00
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Portugal : 09H00
Zambie : 11H00
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Portugal : 10H00
Zambie : 12H00
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Portugal : 11H00
Zambie : 13H00
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Portugal : 12H00
Zambie : 14H00
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Portugal : 13H00
Zambie : 15H00
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Portugal : 14H00
Zambie : 16H00
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Portugal : 15H00
Zambie : 17H00
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Portugal : 16H00
Zambie : 18H00
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Portugal : 17H00
Zambie : 19H00
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Portugal : 18H00
Zambie : 20H00
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Portugal : 19H00
Zambie : 21H00
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Portugal : 20H00
Zambie : 22H00
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Portugal : 21H00
Zambie : 23H00
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Portugal : 22H00
Zambie : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Zambie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lusaka depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Lusaka :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Zambie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lusaka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Zambie Heure Actuelle Locale en Zambie et surtout Fuseau Horaire de la Zambie mais aussi Heure du lever du soleil en Zambie ainsi que Heure du coucher du soleil en Zambie et surtout Heure du Zenith en Zambie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Zambie et Heure du Crépuscule en Zambie ou bien encore Durée du Jour en Zambie également Passage à l'heure d'hiver en Zambie mais aussi Passage à l'heure d'été en Zambie.
Abdelmadjid Benabderrahmane