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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Ouganda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre le Portugal et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Ouganda : 02H00
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Portugal : 01H00
Ouganda : 03H00
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Portugal : 02H00
Ouganda : 04H00
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Portugal : 03H00
Ouganda : 05H00
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Portugal : 04H00
Ouganda : 06H00
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Portugal : 05H00
Ouganda : 07H00
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Portugal : 06H00
Ouganda : 08H00
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Portugal : 07H00
Ouganda : 09H00
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Portugal : 08H00
Ouganda : 10H00
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Portugal : 09H00
Ouganda : 11H00
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Portugal : 10H00
Ouganda : 12H00
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Portugal : 11H00
Ouganda : 13H00
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Portugal : 12H00
Ouganda : 14H00
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Portugal : 13H00
Ouganda : 15H00
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Portugal : 14H00
Ouganda : 16H00
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Portugal : 15H00
Ouganda : 17H00
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Portugal : 16H00
Ouganda : 18H00
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Portugal : 17H00
Ouganda : 19H00
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Portugal : 18H00
Ouganda : 20H00
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Portugal : 19H00
Ouganda : 21H00
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Portugal : 20H00
Ouganda : 22H00
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Portugal : 21H00
Ouganda : 23H00
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Portugal : 22H00
Ouganda : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Ouganda : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kampala ou votre retour à Lisbonne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Ouganda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda et Fuseau Horaire d'Ouganda et surtout Heure du lever du soleil en Ouganda mais aussi Heure du coucher du soleil en Ouganda, Heure du Zenith en Ouganda sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda sans oublier Heure du Crépuscule en Ouganda également Durée du Jour en Ouganda, Passage à l'heure d'hiver en Ouganda et surtout Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Nkosiyakhe Mogase