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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre le Pérou et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Ouganda : 08H00
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Pérou : 01H00
Ouganda : 09H00
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Pérou : 02H00
Ouganda : 10H00
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Pérou : 03H00
Ouganda : 11H00
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Pérou : 04H00
Ouganda : 12H00
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Pérou : 05H00
Ouganda : 13H00
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Pérou : 06H00
Ouganda : 14H00
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Pérou : 07H00
Ouganda : 15H00
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Pérou : 08H00
Ouganda : 16H00
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Pérou : 09H00
Ouganda : 17H00
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Pérou : 10H00
Ouganda : 18H00
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Pérou : 11H00
Ouganda : 19H00
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Pérou : 12H00
Ouganda : 20H00
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Pérou : 13H00
Ouganda : 21H00
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Pérou : 14H00
Ouganda : 22H00
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Pérou : 15H00
Ouganda : 23H00
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Pérou : 16H00
Ouganda : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 17H00
Ouganda : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 18H00
Ouganda : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Ouganda : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Ouganda : 04H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Ouganda : 05H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Ouganda : 06H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Ouganda : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Lima ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lima en vacances ou vous envoler à Kampala :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouganda.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda sans oublier Fuseau Horaire d'Ouganda ainsi que Heure du lever du soleil en Ouganda, Heure du coucher du soleil en Ouganda ou bien encore Heure du Zenith en Ouganda et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda, Heure du Crépuscule en Ouganda et surtout Durée du Jour en Ouganda ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ouganda ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Anatole Nguesso