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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Comores : 08H00
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Panamá : 01H00
Comores : 09H00
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Panamá : 02H00
Comores : 10H00
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Panamá : 03H00
Comores : 11H00
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Panamá : 04H00
Comores : 12H00
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Panamá : 05H00
Comores : 13H00
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Panamá : 06H00
Comores : 14H00
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Panamá : 07H00
Comores : 15H00
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Panamá : 08H00
Comores : 16H00
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Panamá : 09H00
Comores : 17H00
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Panamá : 10H00
Comores : 18H00
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Panamá : 11H00
Comores : 19H00
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Panamá : 12H00
Comores : 20H00
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Panamá : 13H00
Comores : 21H00
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Panamá : 14H00
Comores : 22H00
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Panamá : 15H00
Comores : 23H00
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Panamá : 16H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 17H00
Comores : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Comores : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Comores : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Comores : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Comores : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Comores : 06H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Comores : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moroni, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Comores, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores également Fuseau Horaire des Comores sans oublier Heure du lever du soleil aux Comores sans oublier Heure du coucher du soleil aux Comores ou bien encore Heure du Zenith aux Comores mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores, Heure du Crépuscule aux Comores ainsi que Durée du Jour aux Comores et Passage à l'heure d'hiver aux Comores ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Comores.
Jalade Bazoum