Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Comores : 08H00
-
Panamá : 01H00
Comores : 09H00
-
Panamá : 02H00
Comores : 10H00
-
Panamá : 03H00
Comores : 11H00
-
Panamá : 04H00
Comores : 12H00
-
Panamá : 05H00
Comores : 13H00
-
Panamá : 06H00
Comores : 14H00
-
Panamá : 07H00
Comores : 15H00
-
Panamá : 08H00
Comores : 16H00
-
Panamá : 09H00
Comores : 17H00
-
Panamá : 10H00
Comores : 18H00
-
Panamá : 11H00
Comores : 19H00
-
Panamá : 12H00
Comores : 20H00
-
Panamá : 13H00
Comores : 21H00
-
Panamá : 14H00
Comores : 22H00
-
Panamá : 15H00
Comores : 23H00
-
Panamá : 16H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
-
Panamá : 17H00
Comores : 01H00 (Jour +1)
-
Panamá : 18H00
Comores : 02H00 (Jour +1)
-
Panamá : 19H00
Comores : 03H00 (Jour +1)
-
Panamá : 20H00
Comores : 04H00 (Jour +1)
-
Panamá : 21H00
Comores : 05H00 (Jour +1)
-
Panamá : 22H00
Comores : 06H00 (Jour +1)
-
Panamá : 23H00
Comores : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Panama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moroni ou votre retour à Panama :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Comores. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores sans oublier Fuseau Horaire des Comores et surtout Heure du lever du soleil aux Comores et surtout Heure du coucher du soleil aux Comores et surtout Heure du Zenith aux Comores ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores mais aussi Heure du Crépuscule aux Comores ainsi que Durée du Jour aux Comores également Passage à l'heure d'hiver aux Comores, Passage à l'heure d'été aux Comores.
Jalade Bazoum